Kiedy nie możesz iść na siłownię, lusterko fitness jest kolejną najlepszą rzeczą. Treningi w domu stają się coraz bardziej popularne, a większość ludzi na świecie utknęła w pomieszczeniach w ciągu ostatnich kilku miesięcy.Zmiana w fitness sprawiła, że coraz więcej osób szuka sposobów na przeniesienie siłowni do swoich domów.Jakie jest rozwiązanie?Inteligentne lusterka.
Jak działają lustra fitness?
Lusterka fitness wyglądają jak zwykłe pełnowymiarowe lustra, więc w przeciwieństwie do wielu domowych urządzeń do ćwiczeń nie musisz się martwić, że będą brzydko wyglądać.Po włączeniu możesz uzyskać dostęp do trenera fitness za pośrednictwem transmisji strumieniowej.W większości przypadków zajęcia z ćwiczeń odbywają się na żywo, ale niektóre są wcześniej nagrywane.Dwukierunkowe lustro/kamera pozwala sprawdzić własną formę i pozwala instruktorowi również cię zobaczyć, dzięki czemu może udzielić ci wskazówek podczas sesji potu, czyniąc ją bardziej efektywną i bezpieczniejszą.Wiele luster fitness ma wbudowane funkcje, takie jak wyświetlanie tętna i odtwarzanie muzyki.
Jak duże są lustra fitness?
Chociaż różnią się wielkością, większość luster fitness ma około 32-100 cali wysokości i kilka stóp szerokości.Jednak nie tylko rozmiar lustra fitness powinien Cię martwić — ale także przestrzeń wokół niego, ponieważ chcesz mieć pewność, że masz przed nim wystarczająco dużo miejsca, aby wygodnie ćwiczyć.Należy również pamiętać, że niektóre są wolnostojące, w przeciwieństwie do montażu na ścianie, który zajmuje więcej miejsca.
Jakie są korzyści z posiadania lustra fitness?
Na początek posiadanie instruktorów fitness na żywo w domu na żądanie jest całkiem fantastyczne.Lusterko fitness jest tak wymyślne, jak to tylko możliwe, jeśli chodzi o ćwiczenia w domu, ponieważ możesz uzyskać spersonalizowane instrukcje.Ponadto zajmują znacznie mniej miejsca niż ich tradycyjne odpowiedniki, takie jak rowery spinningowe i bieżnie.A ponieważ są to tylko lustra, są również dość subtelne, w przeciwieństwie do eliptycznego w rogu, który może być bardziej przydatny jako wieszak na pranie.
Czas postu: 14-05-2021